Zona de transição entre o Litoral e o Sertão Nordestino. Nela estão situadas cidades como Caruaru (PE), Campina Grande (PB) e Feira de Santana (BA). Apresenta mais chuvas do que as área do semiárido, além de áreas de serras.
Mar interno, conectado com o Mar Mediterrâneo, banhando a costa leste da Itália e a Península dos Balcãs (Eslovênia, Croácia, Bósnia Herzegovina, Montenegro e Albânia). Área de 131.050 km².